Tuổi dậy thì là một trong những thời kỳ rối rắm và thú vị nhất trong cuộc đời của một chàng trai. Trong giai đoạn dậy thì, nam giới sẽ nhận thấy rằng cơ thể của họ ngày một tăng trưởng và thay đổi để có thể trở nên giống cơ thể của một người đàn ông thực thụ hơn.
Ở tuổi dậy thì, nam giới sẽ phát triển chiều cao, lông trên cơ thể mọc nhiều hơn và cơ thể khởi đầu có mùi, không những thế, bộ phận sinh dục cũng khởi đầu tăng trưởng và xúc cảm ham mong muốn tình dục cũng xuất hiện nhiều hơn. giai đoạn dậy thì đem lại nhiều sự thay đổi về thể chất cũng như tinh thần cho mọi chàng trai.
Mặc dù độ tuổi dậy thì của nam giới thường khởi đầu trong khoảng từ 9-14 tuổi (và thường kết thúc ở độ tuổi từ 16-18) và sự thay đổi của cơ thể trong giai đoạn dậy thì sẽ tuân theo một khuôn khổ nhất định, tốc độ tăng trưởng của mỗi chàng trai trong giai đoạn này không giống nhau. Nếu bạn mong muốn tìm hiểu xem liệu bạn đã bước vào độ tuổi dậy thì hay chưa, hãy thực hiện theo các bước sau.
Dấu hiệu cơ thể
Mùi cơ thể
Nội tiết tố của bạn sẽ gây tác động đến tuyến mồ hôi và có thể sẽ khiến cơ thể của bạn trở nên nặng mùi hơn một chút hoặc mùi của cơ thể sẽ bị biến đổi. Nếu bạn nhận thấy rằng mùi của cơ thể có sự thay đổi, đây có thể là thời điểm thích hợp để bạn khởi đầu sử dụng sản phẩm khử mùi nếu trước đây bạn chưa từng dùng chúng. Bạn cũng cần tắm rửa tiếp tục hơn để giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ và thơm tho.
Kích thước tinh hoàn
Nếu tinh hoàn của bạn gia tăng kích thước thì có thể bạn đã bước vào giai đoạn dậy thì. Đây là một trong những dấu hiệu trước tiên của tuổi dậy thì và không phải lúc nào cũng có thể dễ dàng để nhận biết. Tinh hoàn của bạn sẽ không ngừng phát triển từ thời thơ ấu cho đến tuổi dậy thì và đến khi trưởng thành.
Sự thay đổi kích thước của dương vật và bìu
Trong vòng 1 năm sau khi tinh hoàn của bạn bắt đầu gia tăng kích cỡ, dương vật và bìu cũng sẽ khởi đầu tăng trưởng. Kích thước dương vật của bạn sẽ gia tăng, và sẽ ít phát triển về bề rộng. Tinh hoàn của bạn sẽ không ngừng phát triển từ giai đoạn thời thơ ấu đến khi trưởng thành.
Lông phát triển
Một khi tinh hoàn của bạn khởi đầu phát triển, bạn có thể sẽ nhận thấy rằng lông trên cơ thể của bạn bắt đầu mọc tại những khu vực mà trước đây có khá ít lông, hoặc lông khá mỏng, hoặc hoàn toàn không có lông. Các khu vực này bao gồm bên dưới cánh tay của bạn, trên cánh tay, chân, ngực, bàn tay, và bàn chân.
Lông không chỉ mọc tại những khu vực mà trước đó chúng chưa từng xuất hiện mà còn sẽ trở nên đậm và dày hơn. Thông thường, trong vòng 2 năm sau khi xuất hiện lông vùng kín, lông mặt và bên dưới cánh tay của bạn sẽ khởi đầu mọc.
Ngực nở
Nhiều chàng trai nhận thấy rằng ngực của họ khởi đầu nảy nở trong 1-2 năm. Đây là quá trình tự nhiên và hoàn toàn không có nghĩa là ngực của bạn đang tăng trưởng để trở thành giống như bộ ngực của phụ nữ. Nó chỉ có nghĩa rằng cơ thể của bạn đang điều chỉnh để trở nên thêm vào với những sự thay đổi mới. Quá trình này thường khởi đầu trong độ tuổi từ 13-14 và sẽ không gây tác động đến người khác.
Xuất hiện mụn trứng cá
Mụn trứng cá có thể sẽ khá khó chịu nhưng đây là một phần tự nhiên của giai đoạn dậy thì. Lượng nội tiết tố tăng cao trong cơ thể có thể khiến mụn bùng phát tại các khu vực mà trước đó bạn chưa từng thấy mụn xuất hiện. Một lý do khác đó là vì tuyến dầu trên cơ thể của bạn sẽ hoạt động mạnh hơn trong độ tuổi dậy thì, khiến bạn toát nhiều mồ hôi hơn và từ đó làm da dễ nổi mụn hơn. Hầu hết nam giới khởi đầu nổi mụn vào cùng thời điểm của sự xuất hiện lông bên dưới cánh tay.
- Vì lượng dầu trên da tăng cao, bạn sẽ cần phải tắm rửa liên tục hơn để có thể giữ gìn cơ thể sạch sẽ.
- Một vài chàng trai bị mụn trứng cá nặng khi bước vào tuổi dậy thì. Nếu mụn là một vấn đề khiến bạn lo lắng, bạn và cha mẹ của bạn cần phải đến gặp bác sĩ để cân nhắc về việc dùng thuốc để điều trị.
Vỡ giọng
Bạn có thể nhận thấy rằng gần đây giọng nói của bạn bắt đầu thay đổi khá nhiều và lúc cao lúc trầm và đôi lúc bị ngắt quãng giữa chừng khi bạn đang nói. Điều này có thể sẽ khiến bạn cảm thấy xấu hổ trước đám đông, nhưng bạn không nên sợ hãi – hầu hết mọi chàng trai đều phải trải qua quá trình vỡ giọng, đây chỉ là một dấu hiệu để bạn biết rằng bạn đang trên đường trở thành một người đàn ông thực thụ. giai đoạn vỡ giọng sẽ chấm dứt sau một vài tháng và giọng nói của bạn sẽ trở nên trầm hơn.
Dấu hiệu Cảm xúc
Rung động trước nữ giới
Nếu trước đó bạn không quan tâm nhiều đến các cô gái hoặc chàng trai khác, nhưng hiện tại bạn lại bất ngờ cảm thấy chú ý đến họ, hoặc bị cuốn hút bởi họ thì có thể bạn đang trải qua quá trình thay đổi lớn trong xúc cảm của độ tuổi dậy thì. Nếu bạn cảm thấy bị thu hút hoặc thậm chí bị kích like khi gặp các cô gái hoặc các chàng trai khác, những người mà trước đó bạn không phải để ý, đây là dấu hiệu cho biết rằng cơ thể của bạn đang phát triển.
- Cơ thể của mỗi chàng trai mỗi khác. Bạn có thể like một cô gái nào đó trong nhiều năm trước khi dậy thì, hoặc có thể là bạn đang dậy thì nhưng lại không cảm thấy hứng thú nhiều đối với người khác giới. xúc cảm này sẽ sớm xuất hiện với bạn.
- Tất nhiên, nếu bạn là người đồng tính, bạn sẽ cảm thấy bị lôi kéo và bị kích thích trước những chàng trai hoặc những người đàn ông khác.
Cảm xúc thay đổi thất thường
Trước đây bạn có phải là người khá bình tĩnh, hoặc người khác thường mô tả bạn giống như là một người “khá ngầu”? all mọi đức tính này sẽ biến mất ngay khi bạn bước vào tuổi dậy thì. Sự thay đổi mãnh liệt của nội tiết tố sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình, và bạn có thể chuyển từ tâm trạng hoàn toàn vui vẻ, không để ý, hoặc vô cùng bức xúc sang một tâm trạng khác hoàn toàn chỉ trong vòng một vài phút.
- Nếu bạn nhận thấy rằng tâm trạng của bạn bỗng dưng phấn chấn hẳn lên, bạn có thể đang trải qua quá trình thay đổi cảm xúc một cách tích cực.
- Nếu bạn đang cảm thấy khá ổn và bất thình lình bạn lại nổi cáu với ai đó hoặc thậm chí cảm thấy “sôi máu”, bạn đang trải qua quá trình thay đổi xúc cảm một phương pháp tiêu cực.
Thường xuyên lo lắng
Lo lắng là cảm giác bồn chồn xuất hiện trong ngực, bụng, bàn tay, và hầu hết mọi bộ phận trên cơ thể khi bạn hoảng lo lắng hoặc lo âu về một điều nào đó. Bạn có thể nhận thấy rằng bạn trở nên sợ nhiều hơn trước những việc mà trước đây bạn không quan tâm đến chúng, cho dù đó có là việc bạn làm bài thi Đại số như thế nào, hoặc bạn thể hiện ntn trong trận đấu bóng chày ngày hôm qua, hoặc các bạn nữ trong lớp sẽ nghĩ ntn về kiểu tóc mới của bạn.
Lo lắng có thể khiến bạn khó chịu, không những thế, đây là dấu hiệu cho biết rằng bạn thật sự chú ý về một điều nào đó. Khi bước vào độ tuổi dậy thì, mọi việc diễn ra trong cuộc sống sẽ có tác động sâu sắc hơn đối với bạn.
Lời khuyên
- Bạn sẽ bất thình lình chú ý đến cơ thể của mình nhiều hơn, điều này hoàn toàn bình thường!
- Bạn có thể sẽ liên tục gặp phải tình trạng cương dương nhưng điều này không có nghĩa là cơ thể bạn bất ổn.
- Râu sẽ mọc trên khuôn mặt của bạn và bạn có thể bắt đầu cạo râu.
- Bạn có thể sẽ cảm thấy yêu thích sự riêng tư và sẽ bắt đầu chú ý nhiều hơn đến ngoại hình.
- Dương vật của bạn sẽ khởi đầu xuất hiện tình trạng cương cứng ngoài làm chủ.
- Bạn sẽ cảm thấy khó chịu – điều này cũng hoàn toàn bình thường
