Mặc quần lót là việc làm quen thuộc hàng ngày giống như hơi thở vậy, nó giúp chúng ta che đậy bộ phận nhạy cảm của cơ thể, do đó ngừng không mặc quần lót là điều kì cục phải không? Mặc quần lót được xem là thông lệ xã hội, vậy nếu như chúng ta không mặc quần lót nữa thì sao?
Ngày nay có nhiều phụ nữ không mặc quần lót vì cảm thấy thoải mái và tốt cho sức khỏe. Theo tiến sĩ Lisa Masterson thì “Về mặt y học, vùng âm đạo khỏe mạnh nhất khi nó được thông thoáng”. Trước khi chúng ta hô to “Hay quá” và cởi bỏ, đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể nếu chúng ta ngừng mặc quần lót:
Bạn có thể giảm nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu
Dĩ nhiên là không ai muốn bị nhiễm trùng vùng kín rồi vì nó gây ngứa, khó chịu và lâu dài có thể gây suy nhược cơ thể. Hóa ra, nếu cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn thì ngừng mặc quần lót, phụ nữ có thể giảm nguy cơ bị nhiễm trùng âm đạo. Theo bác sĩ Y học cổ truyền Nini Mai, quần lót có thể giữ lại vi khuẩn và độ ẩm dư thừa không cần thiết. Khi cơ thể đang bị nhiễm nấm, quần lót ẩm, không thoáng khí sẽ làm chúng sinh sôi nhanh hơn khiến cho tình trạng cơ thể trầm trọng hơn.
Thậm chí, các loại quần lót không tốt còn có thể làm nhiễm trùng đường tiểu vì gây lây lan vi khuẩn từ trực tràng qua đường tiết niệu. Theo Healthline, vẫn chưa có nghiên cứu cụ thể cho thấy không mặc quần lót sẽ làm giảm nhiễm trùng cơ thể, tuy nhiên các chuyên gia về sức khỏe cho rằng ngừng mặc quần lót có thể làm giảm tình trạng này.
Đừng mặc quần lót lúc ngủ
Bộ phận sinh dục của chúng ta, đặc biệt là phụ nữ cũng cần thở giống như lỗ mũi, vì vậy giữ cho nó thông thoáng vào ban đêm cũng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi chúng ta đã mặc quần lót suốt cả ngày dài. Theo bác sĩ sản khoa Alyse Kelly-Jones: “Tôi tin rằng vùng kín của phụ nữ cũng cần được thông thoáng như mọi bộ phận khác của cơ thể vậy.”
Cùng quan điểm với Kelly-Jones, bác sĩ Nancy Herta cũng cho rằng không mặc quần lót trong lúc ngủ đặc biệt có lợi đối với phụ nữ dễ bị nhiễm trùng âm đạo. Quần lót có thể giữ hơi ẩm của mồ hôi và nước sau khi chúng ta đi vệ sinh, từ đó đẩy nhanh sự sinh sôi của vi khuẩn có hại và dễ gây nhiễm khuẩn. “Để cho vùng kín thông thoáng sẽ giúp nó khô thoáng và sạch sẽ hơn. Nếu đã mặc quần lót cả ngày dài, đừng nên mặc quần lót lúc ngủ, hãy để cho nó được thông thoáng.”
Bạn có thể giảm tình trạng khô và nứt nẻ
Mặc dù không mặc quần lót vào ban đêm có thể khiến chúng ta cảm thấy ngại ngùng, tuy nhiên nó lại có thể giúp bạn giảm bớt tình trạng bị khô, rạn ở vùng kín vì thói quen mặc quần lót quá chật hoặc bó sát, sự ma sát giữa quần lót vào da khi chúng ta di chuyển lâu ngày sẽ gây ra tình trạng khô, nứt da.
Ma sát có thể xảy ra khi mặc đồ lót bằng vải tổng hợp, một số loại vải không phù hợp còn có thể gây kích ứng da, ngứa ngáy khó chịu, thậm chí là bị thương và chảy máu. Tiến sĩ Vanessa Mackay ở Đại học Sản phụ khoa Hoàng Gia cho biết, phụ nữ ở tuổi mãn kinh có làn da khô và mỏng hơn so với lúc còn trẻ, do đó chất liệu quần lót không phù hợp có thể làm cho họ bị tổn thương da.
Ban ngày vẫn nên mặc quần lót
Không mặc quần lót khi ngủ tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ban ngày chúng ta vẫn nên mặc quần lót phù hợp, ví dụ khi mặc quần jean. Vải cứng của quần jean sẽ cọ xát vào da và gây tổn thương da, đặc biệt là ở những người có thói quen wax lông vùng kín, do đó quần lót sẽ giúp bảo vệ cơ thể tốt hơn. Sự kích ứng da do vải cọ xát vào cơ thể này đôi lúc sẽ bị nhầm là viêm nhiễm, khiến cho chúng ta khó chịu và chữa trị sai cách.
Không mặc quần lót khi tập thể dục?
Nếu đã chọn cách hoàn toàn ngưng mặc quần lót, kể cả khi tập thể dục, tập gym, bạn có thể sẽ ngửi thấy mùi cơ thể phát ra từ vùng kín. Như đã biết, mồ hôi là nơi trú ngụ của vi khuẩn và từ đó sinh ra mùi cơ thể. Nếu không mặc quần lót, giữa vùng kín và cơ thể không có hàng rào bảo vệ, do đó khi tập thể dục, mồ hôi dễ dàng chảy xuống dưới và mùi có thể phát ra nhiều hơn, rõ hơn so với có mặc quần lót.
Ngoài ra, không mặc quần lót khi tập thể dục còn có thể làm tăng nguy cơ bị các chấn thương về da do quần lót cọ xát vào cơ thể ở những động tác cường độ cao. Nếu lặp đi lặp lại những động tác này ngày qua ngày, da bị kéo căng thường xuyên sẽ gây ra tình trạng bị rạn nứt da và có thể ảnh hưởng tới vùng kín của cơ thể.
Thay quần áo ướt mồ hôi thường xuyên
Nếu ngừng mặc quần lót, bạn hãy nhớ thường xuyên thay quần áo bị ướt mồ hôi. Nấm và vi khuẩn sẽ phát triển mạnh ở nơi ẩm ướt, nóng, tối và yếm khí, do đó sau khi tập thể dục hoặc cơ thể ra nhiều mồ hôi, hãy nhanh chóng vệ sinh cơ thể và thay quần áo mới. Kinh nghiệm của một HLV gym là Isis Briones cho biết cô đã ngừng mặc quần lót và trước đây từng có lúc mặc tiếp bộ đồ ướt mồ hôi hàng giờ sau khi tập thể dục, thậm chí là đi chơi, đi ăn. Sau này Isis nhận ra rằng phải tắm và thay đồ sạch ngay sau khi tập thể dục sẽ tốt hơn cho cơ thể.
Cân nhắc khi ngừng mặc quần lót
Nếu ngừng mặc quần lót, bạn có thể bị nhiễm vi khuẩn (thậm chí là rận mu) ở những nơi công cộng, ví dụ ghế ngồi trên xe bus, ghế đá công viên, ghế ngồi ở công ty, tàu điện ngầm vv và vv… Nếu không mặc quần lót, hãy chú ý hơn ở những nơi chúng ta ngồi để giữ vệ sinh cho cơ thể.
Tắm rửa cơ thể thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, đối với cả trường hợp không mặc đồ lót hoặc mặc đồ lót cả ngày. Tắm bằng vòi sen sẽ giúp tẩy trôi bụi bẩn và vi khuẩn, do đó chỉ cần giữ vệ sinh cơ thể thật tốt thì việc không mặc quần lót sẽ hầu như không gây tác hại xấu cho cơ thể của chúng ta.
Một số lợi ích cho cơ thể khi ngừng mặc quần lót
- Cải thiện lưu thông máu so với mặc quần lót quá chật
- Giảm nhiễm trùng đường tiểu ở phụ nữ
- Một số người mặc quần áo bó sát để tạo dáng cơ thể thon gọn, khiến họ ngại đi vệ sinh. Không mặc quần lót và quần áo thông thoáng sẽ giảm được tình trạng này
- Giảm tình trạng kích thích ruột nếu mặc quần lót quá chật
Theo Thelist
